Dia espectacular a Sant Joan de les Abadesses .
Entrada triumfal a boxes : Quan penjo la bici m´adono que porto un gorro de llana posat i el casc penjat de la bicicleta. #reglament2014
Començant així.... només es podia anar de mal en pitjor.
Quan hagi escrit mil vegades en un full : " no abrigar-se per una cursa a peu" suposo que ja ho podré tornar a escriure.
Em venen al cap varies etiquetes #pardillo , #tontu , #burru .... segur que hi haurà una pròxima vegada....
Sortint malament , molt retrasat, puc avançar per un lateral i sense voler em trobo gairebé al cap de cursa, i en un moment d´oxigenació cerebral m´adono que estic tornant a fer el gamarús.
No diré lo que a vegades he llegit " me dejo caer a la posición 80 para controlar desde allí...." , quant de flipat que hi ha !!!! Caic pel meu propi pes a la posició que em toca i al primer kilometre ja vaig ofegat : samarreta tèrmica , guants , buff , i jaqueta de ciclisme .....
"Quien da mas ? "
El circuit és diferent a tots els duatlons. Cursa a peu a dos voltes de 5km i una pujadeta per pujar sense samarreta.... No val dir que no coneixia el circuit..... RUN T1
La T1 la faig servir per robar una mica d´oxígen als duatletes veins, i també per entrar a buscar les sabates per cantó de la barra que no toca ...... Al #nespresso d´aquest matí segur que li faltava algo !!!
El circuit de bicicleta és sense cap mena de dubte el més espectacular del circuit català. Ruta preferida d´entrenament quan #transit ens deixava passar per la C17 en bicicleta desde Sant Quirze de Besora (els #mossos tornen a posar multes) .
La part fins a Ripoll és fàcil anar a roda . La part de pujada .... agrair a tots els que em van deixar xupar una mica de roda!! Principalment al Jaume del Triforfun . BIKE T2
Quina sensació d´impotencia no poder aguantar la roda d´algú, però també és la gràcia del duatló!! Tothom queda on l´hi toca.
Tens una llarga baixada , perquè si ademés baixes malament , et vagi pujant la malla llet per tal de baixar de la bici amb l´adrenalina a tope.
PD: he vist una sequència de fotos de la meva T2, i és per posar-se a plorar. Per culminar un gran duatló, al treure´m la sabata de la bici m´he tret un mitjó. Tot aixó, per només 21 € d´inscripció, és un luju.
#camaraoculta
RUN
No entenc com només han vingut 200 duatletes i ja n´hi ha que s´estan apuntant al garmin....
El club més petit del món torna a brillar amb llum pròpia aconseguint la 11ena posició.
Roger seguí sardà : 2:12:37 = 36:07 - 1:16:47 - 19:43
Albert Lopez Muñoz 2:15:55 = 36:10 - 1:16:49 - 22:56
Nil Gaja Ballaró 2:22:37 = 41:26 - 1:18:18 - 22:53
Eric Besora Molins 2:25:35 = 40:09 - 1:24:39 - 20:47
Josep MªMoreno Furner 2:31:59 = 43:59 - 1:24:32 - 23:28
Instagram: ericbesoramolins
twitter: fisiorutpujol
Entradas
0 comentaris:
Publicar un comentario